# Расслабление

читать 2 мин.
0 39

Практика гвоздестояния может давать гигантские результаты, но неотделима от повседневной жизни. Нужно стараться объединить и направить всё, что получаешь в практике, внутрь себя. Расслабление, которое достигается в результате практик, должно присутствовать и в жизни, фоново проходить через всю нашу жизнь.

Прочитать полностью