Автор делится своими мыслями о прошедшем годе, который был насыщенным и завершающим. Она говорит о том, что искала себя, наставников и родных душ, и как проходила через трансформации. Она также говорит о том, что не торопится открывать дверь в следующий год, но уверена, что он будет еще круче. В конце автор поздравляет себя с днем рождения.
# Саморазвитие
Гвоздетерапия помогает проработать различные аспекты жизни, устранить ограничивающие убеждения и достичь своих реальных целей. На занятии проводятся медитативные и дыхательные практики, сидение, стояние, лежание на гвоздях. В конце занятия проходит практика спонтанного танца под музыку со смысловой нагрузкой. Занятие состоится 1 октября в студии йоги «Кислород» в 17:30. Предварительная запись обязательна.