Гвоздестояние - это один из видов йоги, который оказывает оздоравливающий эффект на все системы организма. Практика успокаивает нервную систему, снимает напряжение и стресс, а также стимулирует энергетику тонкого тела. Гвоздестояние применяется для работы со страхами и проработки негативных установок, а также помогает в работе с намерением и достижением цели.